李子养生 美容养颜净血补血【英雄联盟投注平台】

李子的药用历史已经很幸运了，古人指出李子有美容养颜的作用。中医指出，李子具有养肝、清热解毒、利尿的功效。孙思邈说肝病要吃。

李子富含糖分，具有止泻功能，可用于治疗咳嗽。但如果不食用其中所含的矿物质，可以清洁血液和肝脏，增强肝肾功能，治疗高血压和生理不愉快。

李子功效广泛，其中核仁具有化瘀、清骨痛、益小肠、排水、消肿的功效；梅花能祛痘，梅子叶能清疮疖，梅根皮能治糖尿病。卖李子的时候一定要选对，味道不会差太多。

红肉李不如果粒粗、果皮紫黑色、果面有白色果粉、无害虫的；人皇肉李皮暗黄，肉硬，但弹性不好；桃李果实颜色红而亮，略半透明，有弹性时不好；加州李子果实大，果皮圆暗红色或紫色，香气浓郁，不好吃。李子要小心去除，可以用硬毛刷擦洗果皮表面，然后用盐水冲洗。

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